Nos empeñamos en añadir más y más productos a la rutina de belleza, que cada vez se compone de más pasos. Esto no sólo nos agota a nosotras, también a nuestra piel, que se satura. Da igual las innovaciones que aparezcan y las tendencias que se lleven en cuidado de la piel, los dermatólogos tienen claro que nuestra dermis sólo necesita dos básicos para ser feliz: antioxidantes y la protección solar.

Así lo confirma la dermatóloga Ana Molina en varios podcasts y posts de Tiktok cuando le preguntan por la mejor crema antiedad o por la tendencia de la vitamina C. De hecho, ella tiene claro que una rutina básica sería "usar un sérum de vitamin C y protección solar".

Por qué usar un sérum de vitamina C

Ella prefiere la vitamina C, pero realmente se refiere a usar un sérum con cualquier antioxidante, como puede ser la niacinamida: "En el Congreso Nacional de Dermatología, en la Sesión de Antienvejecimiento, ya nos presentaron que los hidratantes persé, aunque mejoran el aspecto de la piel, ayudan a que se vea más luminosa y bonita, como tal, no han demostrado eficacia frente al envejecimiento. Es decir, usar un hidratante está muy bien, pero no uno que sólo hidrate. Nunca una crema o sérum que sea agua con grasa, sino que lleve principios activos como la vitamina C o la niacinamida, efectivos contra el envejecimiento", explica Molina en Tiktok.

Y, ¿por qué se prefiere la vitamina C? "Es el antioxidante con mayor evidencia científica. Estimula la producción de colágeno y mejora las manchas. Se puede usar mañana y noche, pero es más interesante por la mañana porque contribuye a defender la piel del sol y de la contaminación", indica la doctora Leire Barrutia también en la red social.

Se elige además en sérum porque están más concentrados y son productos más eficaces por lo bien que penetran en la piel.

laCabine Advanced Serum 25% Vit-C Complex

Advanced Serum 25% Vit-C Complex
Crédito: laCabine

Uno de los que más arrasan en este momento es Advanced Serum 25% Vit-C Complex de laCabine. Es un sérum de última generación con un complejo de 25% de Vitamina C de 5 tipos y microesferas activas de derivados de la vitamina C, que protegen de la oxidación. Esta fórmula frena los signos de la edad, reafirmar la piel y aportar luminosidad.

Por qué el protector solar es la mejor crema antiedad

El principal culpable de estas manchas es el sol: "Todos los dermatólogos te van a decir que la mejor crema antiarrugas o antienvejecimiento es el fotoprotector solar. No hay nada que tenga un impacto tan brutal en parecer más joven que protegerte del sol. ¿No habéis visto la piel del culo? Tiene una piel densa, potente, nacarada, blanca... como de un bebé, porque no le da el sol".

Además, aunque el paso del tiempo también hace que el colágeno se degrade, la oxidación que provoca la exposición solar también es responsable de las arrugas y la piel seca y deshidratada. También favorece la flacidez de la piel. Un protector solar hace frente al daño y lo previene.

Lo mejor es elegir un protector solar de amplio espectro, para que la protección sea total, pues un spf de 50, por ejemplo, como reconoce la dermatóloga Ana Molina, multiplica por 50 el tiempo que tardamos en quemarnos.

Byoma Ultralight Face Fluid SPF 50

Ultralight Face Fluid SPF 50
Crédito: Sephora

Este nuevo de Byoma cumple con ese nivel de protección. Además es ultraligero y recupera la barrera cutánea.

Headshot of María Muñiz

María Muñiz es experta en belleza. No hay tendencia en manicuras y pedicuras, truco de maquillaje o corte de pelo de moda que se le resista. Lo que más le gusta en el mundo es un pintalabios rojo que se pueda sumar a su colección de más de 100, además de probar lo nuevo en tratamientos para el pelo fino, aceites para labios, cremas de todo tipo, sérums y contornos de ojos posibles. Eso sin contar cada perfume que ve la luz. Si pueden ser perfumes florales y frescos, mejor.

Por eso, no puede vivir sin redes sociales, en las que bucea hasta que da con lo último que se lleva en cada espejo y neceser del mundo (hasta lo que pasa más desapercibido). Internet es su medio natural, se siente como pez en el agua después de una trayectoria de casi diez años en medios digitales, que comenzó cuando se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.

Desde entonces, María Muñiz ha pasado por cabeceras de moda y belleza como Harper’s Bazaar o Cosmopolitan como redactora de belleza. Ahora ha vuelto a ELLE, uno de los primeros medios donde pudo especializarse en la comunicación digital, para tomar las riendas de la sección de belleza, contarte todo lo que necesitas saber sobre novedades y tendencias y crearte alguna que otra necesidad.