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La caspa o pitiriasis capitis es una descamación excesiva de la piel del cuero cabelludo. Se estima que alrededor de un 50% de la población mundial tendrá caspa en algún momento de su vida. Por lo tanto, se trata de un problema capilar mucho más frecuente de lo que pensamos, pero realmente ¿funcionan los champús anticaspa? ¿Cómo actúan? ¿Son fiables? Para salir de dudas y elegir un champú anticaspa que sea eficaz, mantenga el cuero cabelludo limpio y sano (por cierto, anota los mejores trucos para cuidar el cuero cabelludo), hemos hablado con Amparo Violero, científica especializada en cosmética, y con la Dra. Arantxa Arana, dermatóloga y experta en tricología en la Clínica Dra. Pérez Sevilla. Pero antes, conozcamos al "enemigo" de cerca: veamos qué es exactamente la caspa.
"La caspa es básicamente la descamación del cuero cabelludo producida por el proceso de renovación de nuestra epidermis, que dura aproximadamente 28 días. En algunas personas este proceso dura más y, por ello, se produce un exceso de piel en el cuero cabelludo, originando un problema de caspa" nos explica la Dra. Arantxa Arana. En un cuero cabelludo normal, las células muertas de la última capa de la piel (corneocitos) se renuevan de forma constante, desprendiéndose y dándose este desprendimiento en partículas de tamaño imperceptible. Por el contrario, en un cuero cabelludo con caspa, lo que está sucediendo es una renovación mucho más rápida de lo normal, de manera que los corneocitos se agrupan y al desprenderse son mucho más visibles. Además, suele acompañarse de picor.
Qué champú anticaspa de mujer comprar en 2025
Qué tener en cuenta para elegir un champú anticaspa de mujer
Para elegir un champú anticaspa de mujer (cosa que a priori parece bastante fácil) debemos tener en cuenta varias cosas. En primer lugar, debemos buscar un champú que sea específico para tratar la caspa. Hay muchos champús en el mercado que se comercializan bajo el reclamo de champús anticaspa, pero que verdaderamente no funcionan para tal fin, por eso es importante saber qué ingredientes deben tener este tipo de champús (pero eso lo veremos más adelante) para asegurarnos de que estamos haciendo una compra efectiva. En segundo lugar, hay que tener en cuenta qué provoca en cada caso la aparición de caspa. Es fundamental comprender cuál es la raíz del problema para poder erradicarla. Las causas más comunes por las que suele aparecer la caspa las desarrollaremos a continuación, pero resumidamente serían: la existencia de un hongo, la dermatitis seborreica, la piel seca o la acumulación de productos (acondicionadores de pelo o mascarillas inadecuadas para nuestro tipo de cabello y cuero cabelludo, por ejemplo).
En tercer lugar, como con cualquier otro tipo de champú, es importante saber qué tipo de cabello tienes (pelo seco, pelo graso, pelo dañado o pelo teñido), así nos aseguraremos que no solo será bueno para cuidar nuestro cuero cabelludo, sino que será adecuado para mantener nuestra melena bonita. Por último, tendremos que valorar la frecuencia de uso que vayamos a hacer del champú anticaspa porque, al principio, en los casos severos, necesitaremos un champú que sea apto para lavar el pelo cada menos tiempo, así que no debe tener mucho poder de limpieza para no resecar demasiado las raíces. Sin embargo, si necesitamos un champú de mantenimiento porque tenemos la caspa bajo control, podemos recurrir a otro tipo de fórmulas que consigan hacer una limpieza más profunda. Eso sería lo básico. Ahora bien, en el listado que encontrarás a continuación, también hemos tenido en cuenta las valoraciones de las usuarias que han probado estos champús anticaspa de mujer previamente y también atenderemos a la cuestión que más importa a nuestro bolsillo: el precio.
Comparativa de champús anticaspa de mujer: características y análisis
Ahora que ya tenemos algunas claves en la mano, llega el momento de hacernos con los mejores champús anticaspa de mujer para limpiar el cuero cabelludo y aliviar el molesto picor. Aquí nuestro TOP 12. Con el objetivo de hacer un análisis bastante fiel que desarrolle bien los puntos que te interesa conocer, para saber si cada uno de estos champús anticaspa son aptos para ti, hemos tenido en cuenta la formulación de los mismos, las valoraciones de las usuarias que los han probado y valorado a través de los distintos canales de venta online, también nuestra experiencia propia, la opinión de los expertos, la experiencia sensorial que ofrece cada uno de ellos y cómo no, también su precio. Esperamos que encuentres el que mejor funcione con tu cabello.
1. Nutradeica Champú Anticaspa Grasa, de Isdin
Un champú anticaspa especialmente indicado para el cuidado del pelo graso con caspa. Su fórmula reduce la descamación, el picor y el exceso de sebo para un cabello suave, brillante, hidratado, fácil de peinar y libre de grasa. Según los usuarios que lo han probado, este champú ofrece unos resultados rápidos porque en poco tiempo de uso se nota la disminución significativa de picor en el cuero cabelludo y desaparece el enrojecimiento, por lo que es una opción que atrae mucho a las personas que buscan un alivio rápido de los síntomas de desequilibrio en el cuero cabelludo. En nuestra opinión, es un producto muy eficaz y da los resultados que esperas de un champú de farmacia.
En cuanto a su formulación, tenemos que hablar de unos ingredientes tremendamente eficaces para limpiar en profundidad el exceso de sebo siendo respetuosos con la salud del cuero cabelludo. Son elementos seborreguladores que además ayudan a controlar la producción de grasa a lo largo del tiempo. Por otro lado, encontramos sustancias como la piroctona olamina, que ayuda a prevenir la descamación que produce la caspa. También Ketoconazol, eficaz contra los hongos que producen la caspa; y, por último, destacamos el Ichtiol Pale, un agente anticaspa de origen mineral que además protege el cuero cabelludo. En cuanto a su textura, es bastante líquida pero se reparte fácilmente por todo el cabello. Por otro lado, su fragancia es suave pero bastante agradable. Huele a limpio.
Pros
- Resultados rápidos
- Acción antifúngica
- Reduce la descamación y el picor
- Buenas valoraciones
Cons
- Precio elevado
| Marca | Isdin |
|---|---|
| Tipo de cabello | Graso y con caspa |
| Ingrediente destacado | Ketoconazol |
| Fragancia | Neutra |
| Cantidad | 400 ml |
2. Champú Anticaspa, de Pantene Pro-V
Pantene Pro-V cuenta con algunos de los mejores champús de mujer del mercado, con una relación calidad-precio insuperable. En esta ocasión, hablamos de un champú, acondicionador y tratamiento para un pelo limpio, que aporta agentes nutritivos y combate la caspa. Por eso recibe el nombre de 3 en 1. Nos parece una opción estupenda para casos de pelo con caspa que no sean muy extremos o para mantener sano ese tipo de cabello con tendencia a presentar descamaciones en el cuero cabelludo. Tiene un precio realmente estupendo y una textura propia de un champú convencional, por lo que es muy gustoso de extender por el cabello y además huele de maravilla. Es un producto que cuenta con buenísimas valoraciones de las usuarias que lo han probado y valorado desde los diferentes canales de venta online, en los que destacan que deja el pelo muy limpio, suave y brillante.
Si nos fijamos en su formulación, encontramos como ingrediente activo el zinc piritiona. Una sustancia muy popular por ser un potente antifúngico que tiene por objetivo que el hongo que provoca la caspa no prolifere. Además, está enriquecido con pro-vitaminas, que son por las que se distingue esta línea de cuidado capilar de Pantene y que consiguen acondicionar el cabello, volviéndolo más suave y manejable. En cuanto al poder de limpieza, tiene el equilibro perfecto entre un champú con altos niveles de limpieza y uno suave, porque consigue purificar sin resecar las raíces. Es un producto perfectamente compatible con el uso diario y se aconseja utilizar masajeando suavemente el cuero cabelludo y dejándolo actuar unos minutos antes de aclarar.
Pros
- Excelente relación calidad-precio
- Apto para todos los tipos de cabello
- Huele muy bien
- Buenas valoraciones
Cons
- No es adecuado para casos extremos
| Marca | Pantene |
|---|---|
| Tipo de cabello | Todos |
| Ingrediente destacado | Zinc piritiona |
| Fragancia | Fresca |
| Cantidad | 300 ml |
3. Champú Post-biótico Voluminizador, de Labeau Organic
Indicado para cuero cabelludo sensible, con caspa, dermatitis o con poco volumen. Tiene efecto hidratante y voluminizador, y reequilibra la microbiota del cuero cabelludo. Además, es fotoprotector (sí, como los protectores solares de pelo). Es curiosa la formulación de este champú anticaspa de mujer, pues basa su efectividad en una serie de ingredientes naturales muy eficaces para hacer frente al problema de la caspa. Encontramos, por ejemplo, una mezcla de aceites esenciales que proporcionan una acción antimicrobiana. También aparece el aloe vera, como sustancia calmante para aliviar el picor y la irritación de la piel cuando se encuentra en proceso de descamación. La clave del éxito de su fórmula es que combina magistralmente estos ingredientes con unas sustancias post-bióticas (derivadas de la fermentación de probióticos), ideales para reducir la inflamación del cuero cabelludo y calmar la piel.
Nos parece una alternativa natural estupenda, que además huele extremadamente bien. Un aroma herbal muy fresco que deja una sensación de limpieza y calma perfecta. Por otro lado, funciona también fenomenal para cabellos finos y sin volumen porque no forma acumulaciones de producto en las fibras capilares y, de esta manera, el pelo no pesa y se mantiene suelto, con mucho movimiento. Además los aceites naturales que contiene también hacen de agentes acondicionadores, ayudando a suavizar el cabello y a potenciar el brillo natural que por el paso del tiempo o por agresiones externas tiende a perderse. Tiene un precio un tanto elevado, pero es cierto que viene mucha cantidad de producto en el envase y además cunde mucho.
Pros
- 92% de ingredientes naturales
- Proporciona cuerpo y volumen
- Huele muy bien
- Cunde mucho
Cons
- Precio elevado
| Marca | Labeau Organic |
|---|---|
| Tipo de cabello | Todos |
| Ingrediente destacado | Post-bióticos |
| Fragancia | Herbal |
| Cantidad | 500 ml |
4. Champú Anticaspa, de Sebamed
Este champú anticaspa de mujer es una buena opción para aquellas que busquen una limpieza suave, pero eficaz, contra la descamación que produce lo que llamamos caspa. Pero es que además de tener propiedades reguladoras para conseguir un equilibrio de la piel en la zona de las raíces, también tiene agentes acondicionadores que dejan el pelo suave, dan cuerpo y movimiento a la melena. Así lo confirman las usuarias que lo han comprado, probado y valorado en los diferentes canales de venta online que hemos consultado. En nuestra opinión, nos parece un champú perfecto para casos que no presentan una irritación extrema, pero que quieren mejorar su condición de tendencia a la caspa. De hecho es un champú anticaspa muy recomendado en farmacias.
Si echamos un vistazo a su formulación, podemos encontrar piroctona olamina, un componente activo reconocido por sus propiedades antimicóticas y antibacterianas. Estas combaten eficazmente el hongo que prolifera en el cuero cabelludo y que hace que aparezca la caspa. También contiene sustancias hidratantes y calmantes que contribuyen a mejorar el estado de la piel y aliviar las posibles irritaciones. De hecho, otra de las cosas de las que puede presumir su fabricante es de que tiene un pH de 5.5, lo que sería muy cercano al de nuestro cuero cabelludo, por lo que consigue preservar la barrera ácida cutánea proporcionando una limpieza suave y respetuosa. En cuanto a su textura, tenemos que añadir que es muy suave y que hace una espuma ligera tipo mousse muy agradable al contacto con el agua.
Pros
- Limpieza muy respetuosa
- Apto para cuero cabelludo sensible
- Buenas valoraciones
- Textura agradable
Cons
- Sin fragancia
- Más caro que otros champús
| Marca | Sebamed |
|---|---|
| Tipo de cabello | Graso con caspa |
| Ingrediente destacado | Piroctona olamina |
| Fragancia | Sin fragancia |
| Cantidad | 400 ml |
5. Champú Anticaspa, de Nuggela & Sulé
No solo el champú de cebolla de Nuggela & Sulé causa sensación (se trata de uno de los mejores champús sin sulfatos ni siliconas del mercado), sino que su producto específico para la caspa es también uno de los más recomendados para acabar con ella. Previene y elimina la caspa grasa y seca, y gracias a su acción epigenética, fortalece el cabello y mejora su calidad. También reequilibra e hidrata la piel del cuero cabelludo aliviando el picor y es apto para todo tipo de cabello. Las usuarias que lo han probado y valorado en las distintas plataformas de venta online, destacan que no solo ayuda a combatir la caspa y el exceso de grasa en el cuero cabelludo, sino que tiene una acción fortalecedora del cabello y que además reduce su caída.
En su formulación encontramos ingredientes conocidos en cosmética por sus propiedades fortificantes, como el glucógeno marino y el extracto de cebolla roja. Por otro lado, para combatir el hongo que produce la caspa, encontramos el piroctone olamine. Un dato importante a destacar es que, aunque contenga extracto de cebolla, el olor que deja en el cabello no tiene nada que ver con el de este alimento, sino que tiene una fragancia que mezcla notas de heno y de limón. En cuanto a su textura, es más bien la de un gel espeso que, sin embargo, al contacto con el agua se extiende perfectamente y hace una ligera espuma. Es apto para un uso frecuente.
Pros
- Fortalece el cabello
- Respetuoso con el cuero cabelludo
- Reequilibra e hidrata la piel
- Buena relación calidad-precio
Cons
- No apto en casos de pelo muy graso
| Marca | Nuggela & Sulé |
|---|---|
| Tipo de cabello | Todos |
| Ingrediente destacado | Extracto de cebolla roja |
| Fragancia | Heno y limón |
| Cantidad | 250 ml |
6. Champú de Ortiga para Cuero Cabelludo Seco, de Urtekram
Este champú anticaspa de mujer está indicado para cueros cabelludos con picor debido a la caspa, ya que tiene varios ingredientes calmantes pensados para hidratar la piel y eliminar la picazón. Y es que uno de sus principales activos es el aloe vera, con poderes calmantes y refrescantes, a fin de limpiar el cabello desde la raíz. Si revisamos su INCI (Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos), podemos ver que prácticamente todos sus ingredientes son naturales. De hecho, cuenta con el certificado COSMOS ORGANIC, por Ecocert Greenlife. Entre ellos destacan, además, la ortiga y la corteza de magnolia, dos activos que promueven un cuero cabelludo más sano.
Quienes lo han probado y valorado en las distintas plataformas desde las que se comercializa, destacan aspectos como la calidad de su formulación a base de ingredientes naturales, su aroma agradable y la capacidad que tiene a la hora de dejar el cabello fresco, suave y brillante. Sin embargo, su precio se ha convertido en uno de sus mayores hándicaps para las usuarias. Nos parece una buena opción si buscas una formulación natural que te ayude a hidratar y nutrir tanto el cuero cabelludo como el pelo, liberándolo de la caspa y promoviendo un aspecto más saludable.
Urtekram Champú de Ortiga para Cuero Cabelludo Seco
Pros
- Ingredientes naturales
- Poco tiempo de actuación
- Apto para cueros cabelludos sensibles
- Hidrata y nutre en profundidad
Cons
- Sin acción exfoliante
| Marca | Urtekram |
|---|---|
| Tipo de cabello | Todos |
| Ingrediente destacado | Ortiga |
| Fragancia | Neutra |
| Cantidad | 500 ml |
7. Citrus Fresh Cabello Graso, de H&S
Su fórmula tiene un pH equilibrado y está reforzada con antioxidantes para el cuidado suave del pelo y el cuero cabelludo, protegiendo hasta 72 horas de la sequedad, las escamas y el picor. Indicado en especial para limpiar eficazmente el cabello y el cuero cabelludo grasos. Para nosotras es el champú de toda la vida que se usa cuando tienes problemas de caspa o exceso de grasa. A nivel sensorial conquista porque tiene un intenso aroma a limón que perdura en la melena, así como una textura densa que hace mucha espuma y proporciona una sensación de limpieza exquisita. Así lo confirman todas las usuarias de Amazon que lo han probado y valorado posteriormente en la plataforma. Además, tiene un precio apto para todos los bolsillos.
En su formulación encontramos diversos extractos de frutas cítricas que son conocidos por su capacidad de proporcionar equilibrio, ya que consiguen eliminar el exceso de grasa del cuero cabelludo. Como contrapunto, contiene otros agentes acondicionadores para evitar que el pelo tienda a resecarse y nos encontremos ante una melena seca en las puntas y grasa en la raíz. La mezcla de estas dos acciones (la reguladora y la acondicionadora) da como resultado un champú anticaspa de mujer que deja el pelo muy suelto, suave, sedoso, con cuerpo, libre de grasa y de escamas de caspa. En nuestra opinión, no es un champú acto para problemas severos de desequilibrios en el cuero cabelludo, pero sí es un estupendo champú anticaspa de mantenimiento para su uso frecuente.
Pros
- Excelente relación calidad-precio
- Gran poder de limpieza
- Equilibra el cuero cabelludo
- Sensación de frescor
Cons
- No apto para casos severos
| Marca | H&S |
|---|---|
| Tipo de cabello | Graso |
| Ingrediente destacado | Extractos cítricos |
| Fragancia | Limón fresco |
| Cantidad | 250 ml |
8. Champú Purificante S.O.S Caspa, de Babaria
Este champú anticaspa de mujer ha sido formulado a partir de un 84% de ingredientes naturales que eliminan la caspa seca o grasa, previniendo su posterior aparición. Es la solución perfecta para purificar el cuero cabelludo eliminando la grasa y aliviando la irritación de la piel. Las usuarias que lo han comprado y posteriormente valorado desde las diferentes plataformas de venta online, hablan bien de los resultados que proporciona a corto plazo en los cabellos que presentan picores en la zona de la raíz y una descamación ligera-media. En nuestra opinión, la firma Babaria ha apostado por crear una fórmula con gran presencia de ingredientes naturales, pero que a su vez ofrece una eficacia probada para cumplir su objetivo. ¿El resultado? Creemos que lo ha conseguido.
Si nos ponemos a analizar sus ingredientes, encontramos los extractos de menta y lima que le dan ese poder para equilibrar el cuero cabelludo, dejando una sensación de frescor y limpieza inigualables. También añadir que contiene piroctone olamine, un activo antimicótico que erradica el hongo que produce la caspa. Por último, destacamos la presencia de zinc para calmar la irritación de la piel y además proporcionar una limpieza muy suave. En cuanto a su textura, hablamos de una especie de crema ligera muy manejable que se extiende de manera rápida por el cabello y genera bastante espuma. Es un champú anticaspa apto para utilizar a diario y se puede intercambiar con el uso de otros champús normales en casos no muy severos de aparición de caspa.
Pros
- Acción calmante del cuero cabelludo
- Aroma muy fresco y agradable
- Para caspa seca y grasa
- Buenas valoraciones
Cons
- En casos severos de caspa se queda corto
| Marca | Babaria |
|---|---|
| Tipo de cabello | Todos |
| Ingrediente destacado | Zinc |
| Fragancia | Refrescante |
| Cantidad | 500 ml |
9. Champú anticaspa Rosemary Mint, de Aveda
Un champú purificante compuesto en un 99% de ingredientes naturales que aporta cuerpo y fortalece el cabello. Con tecnología micelar (sí, como el agua micelar) e impregnado de vinagre blanco, purifica y da brillo al cabello con suavidad. Nos parece que el fabricante ha apostado todo para conseguir una fórmula magistral basada en el uso único de los ingredientes naturales y ha sido todo un acierto. Es ideal para cabellos finos que presentan una ligera descamación en el cuero cabelludo porque al mismo tiempo que limpia, evita la acumulación de siliconas en el cabello y da brillo a la melena, consigue restablecer el equilibrio de la piel del cuero cabelludo para evitar que este se irrite y prolifere el hongo que provoca la caspa que tanto nos molesta.
Es un champú anticaspa de textura cremosa, con un aroma mentolado muy refrescante que proporciona una sensación de limpieza profunda. Entre sus ingredientes encontramos varios extractos de aceites de origen natural con propiedades emolientes para contrarrestar el efecto purificante del vinagre blanco en la zona media del cabello y en las puntas. De este modo, proporciona una nutrición extra e hidratación ligera que no pesa ni resta movimiento a la melena. Las usuarias de la plataforma Amazon que lo han comprado y valorado, destacan que deja el pelo muy suave y además ayuda a controlar eficazmente los problemas de caspa. Muchas de ellas han acudido a él a partir de la recomendación de sus peluqueras. Es un producto que merece la pena probar.
Pros
- 99% de ingredientes naturales
- Acción purificante
- Agentes acondicionadores
- Fragancia muy fresca
Cons
- Precio ligeramente elevado
| Marca | Aveda |
|---|---|
| Tipo de cabello | Fino |
| Ingrediente destacado | Vinagre blanco |
| Fragancia | Menta y romero |
| Cantidad | 250 ml |
10. Champú anticaspa Dercos Technique, de Vichy
Este champú de Vichy trata el exceso de sebo y la caspa, además de prevenir la caída del pelo (sí, estaría entre los mejores champús anticaída para mujeres). Entra dentro de los champús eficaces para luchar contra la caspa que además están destinados a los cabellos secos, esos que presentan exceso de sebo en las raíces y cuya piel del cuero cabelludo se irrita con facilidad. Nos parece un producto SOS perfecto para los casos severos de caspa y, de hecho, así lo confirman las usuarias que lo han probado y valorado posteriormente en los diversos canales de venta online. Es un producto que recomiendan bastante en las farmacias donde se comercializa. En cuanto a su textura tenemos que decir que es una especie de crema no muy densa que genera abundante espuma y es muy fácil de repartir por el cabello.
Por otro lado, si nos fijamos en su formulación tenemos que destacar ingredientes como el sulfuro de selenio que sirve para combatir la proliferación del hongo que produce la caspa. También aparece el ácido salicílico que actúa como un suave exfoliante para eliminar las escamas de caspa. Por último, queda mencionar la microbioma que ayuda a tratar la caspa desde su origen. En cuanto al olor, no tiene una fragancia definida pero resulta agradable y da la sensación de que el pelo está limpio. El fabricante recomienda aplicarlo, previa emulsión con las manos, sobre el cabello húmedo y dejarlo reposar al menos unos minutos antes de aclarar para potenciar sus efectos.
Pros
- Acción exfoliante
- Rapidez en sus resultados
- Ingredientes de gran calidad
- Previene la caída del cabello
Cons
- No es ideal para cuero cabelludo sensible
| Marca | Vichy |
|---|---|
| Tipo de cabello | Graso con caspa |
| Ingrediente destacado | Sulfuro de selenio |
| Fragancia | Neutra |
| Cantidad | 390 ml |
11. Champú Anticaspa Grasa, de Laboratorios Babé
Cuida del cuero cabelludo graso o con dermatitis seborreica. Regula la producción de grasa del folículo piloso, favorece la eliminación de caspa y facilita el peinado dejando el pelo suave y cuidado. Indicado para cuero cabelludo y cabello grasos. En nuestra opinión estamos ante un buen producto que cumple su cometido, con una formulación correcta compuesta por ingredientes de buena calidad. Contiene activos seborreguladores para controlar el exceso de sebo como cytobiol bardana; también ácido salicílico para ejercer una suave acción exfoliante que elimine las escamas de caspa del cuero cabelludo; y también piroctone olamine, el ingrediente estrella para eliminar el hongo que produce estos problemas de caspa. Para equilibrar la aparición de estos componentes de tipo astringente y reguladores, también cuenta con otros agentes acondicionadores para proporcionar un extra de hidratación al cabello y que éste se mantenga suave y manejable.
En cuanto a la experiencia de uso, las usuarias que lo han probado y posteriormente valorado desde los diferentes canales de venta señalan que cumple lo que promete. Es un champú anticaspa de mujer que deja una sensación de limpieza profunda, a la vez que alivia los picores y calma las alteraciones que provoca la presencia del hongo productor de la caspa. Se recomienda como tratamiento en casos de dermatitis seborreica no muy severa y los resultados no tardan en aparecer. Por lo que también lo enmarcaríamos como un producto SOS por su actuación rápida de rescate. Su textura es ligera y resulta fácil de extender.
Pros
- Buena formulación
- Resultados rápidos
- Limpieza profunda
- Acción exfoliante
Cons
- No hace mucha espuma
| Marca | Laboratorios Babé |
|---|---|
| Tipo de cabello | Graso |
| Ingrediente destacado | Ácido salicílico |
| Fragancia | Neutra |
| Cantidad | 250 ml |
12. Champú anticaspa Ginger, de The Body Shop
Es el favorito de la experta Amparo Violero, que lo recomienda porque "gustará también a cabellos sin caspa (¡a mí personalmente me encanta, deja el pelo limpio, brillante y suave!)". Es un champú que, en nuestra opinión, sabe combinar muy bien los ingredientes de origen natural con otros de origen químico que son muy efectivos para tratar el pelo graso con tendencia a generar caspa. En su formulación encontramos ácido salicílico (activo estrella de los productos para eliminar granos y espinillas), que produce una exfoliación suave perfecta para eliminar las escamas de caspa. También extracto de corteza de sauce blanco, que tiene propiedades antiinflamatorias; aceite esencial de jengibre, con capacidad antimicrobiana y que, además, promueve que el pelo se mantenga limpio durante más tiempo; y, por último, destacar la presencia de piroctone olamine, responsable de acabar con el hongo que provoca la caspa.
En cuanto a las opiniones que recibe desde los diferentes canales de venta online desde donde se comercializa, destaca que tiene un olor espectacular que perdura durante mucho tiempo en la melena y proporciona una sensación de limpieza muy buena. Tiene sulfatos, pero se trata de un tipo de sulfato suave que resulta respetuoso con el cabello, por lo que no funciona como un elemento demasiado astringente. Finalmente, destacar que su textura es bastante densa, pero al contacto con el agua se funde rápidamente y es muy fácil de extender. Es un champú apto para el uso frecuente y los resultados son visibles a las pocas semanas de su aplicación.
Pros
- Fragancia muy buena
- Resultados rápidos
- Sensación de limpieza profunda
- Acción fortalecedora
Cons
- No hace mucha espuma
- Trae muy poca cantidad
| Marca | The Body Shop |
|---|---|
| Tipo de cabello | Todos |
| Ingrediente destacado | Esencia de Jengibre |
| Fragancia | Jengibre |
| Cantidad | 60 ml |
Qué ingredientes debe tener un champú anticaspa de mujer
Para empezar a tratar los problemas de picor y descamación del cuero cabelludo se puede recurrir a utilizar un champú suave y ver cómo evoluciona tu caso. Después de probarlo, "si el lavado frecuente con un champú suave no es eficaz, puede recurrirse a champús específicos para combatir la caspa, cuyas formulaciones incluyen diferentes principios activos que intentan corregir sus distintas causas" expone la Dra. Arantxa Arana. "Por ejemplo, estos productos pueden contener antifúngicos que inhiben la proliferación de microorganismos -sobre todo, de la malassezia furfur-, sustancias que regulan el ciclo de renovación de las células cutáneas del cuero cabelludo (citostáticos), principios activos que normalizan la producción de grasa de las glándulas sebáceas (antiseborreicos), otros que eliminan las acumulaciones de escamas (queratolíticos) o sustancias que alivian el picor y el enrojecimiento (antiprurito)" señala la Dra. Arana.
En resumen, es habitual que encontremos ingredientes que actúan en cuatro frentes principales:
- Ingredientes que controlan el crecimiento celular: atacan ese crecimiento descontrolado. Selenium Sulfide y derivados de la piritiona (Zinc Pyrithione el más común)
- Ingredientes que ayudan a que las células muertas se desprendan: Selenium Sulfide, Salicylic Acid (y derivados), Urea…
- Ingredientes que controlan la población de microorganismos (antimicrobianos): Zinc Pyrithione, Piroctone Olamine, derivados de amonio cuaternario, derivados del ácido undecilénico (búscalos con la raíz Undecyl_), aceites esenciales como el de romero…
- Ingredientes que dan sensación de frescor: Como el Menthol o el aceite esencial de menta que ayudan a que la experiencia sea más agradable. Si tienes curiosidad, tenemos una selección de los mejores aceites para el pelo y su uso.
Esto sería una guía general de ingredientes que aparecen en las formulaciones específicas de los champús destinados a tratar la caspa y equilibrar la piel del cuero cabelludo. No obstante, a partir de aquí podemos encontrar muchas combinaciones de activos que están destinados a mejorar la calidad del cabello atendiendo a las necesidades del mismo. Por ejemplo, sustancias emolientes para tratar el pelo seco, proteínas para reparar las fibras en caso de pelo dañado... Eso es complementario a a la acción anticaspa principal.
Cómo podemos evitar la caspa después de usar un champú anticaspa
Esto también depende mucho del tipo de caspa que tengamos. "La caspa puede ser seca o grasa. La caspa seca aparece por el uso champús muy agresivos, agua calcárea o productos de peinado agresivos, y puede tratarse con el uso constante de champús anticaspa ultrasuaves" expone la dermatóloga. Por el contrario, la caspa grasa "está causada por el exceso de sebo y el sobrecrecimiento de hongos microscópicos como el Pityrosporum ovale, que vive de manera natural en el folículo capilar. Cuando el cuero cabelludo es excesivamente graso, los hongos se multiplican causando inflamación. Esta inflamación da lugar a una «descamación» de la piel" señala la especialista.
A estas causas también podemos sumar otros factores como:
- El crecimiento descontrolado de algunos microorganismos, al que aludía la Dra. Arana, especialmente de un hongo llamado Malassezia furfur. Este se encuentra en el cuero cabelludo de la mayoría de nosotras formando parte de nuestra microbiota habitual, y únicamente causando problemas cuando su población aumenta en exceso. Una hipótesis es que el sistema inmune de determinados individuos podría reaccionar a este hongo.
- La dermatitis seborreica puede también ocasionar esta descamación, siendo bastante común que las personas con caspa presenten esta dermatitis en otras partes del cuerpo.
- La temperatura y humedad bajas y/o una higiene del cuero cabelludo insuficiente o inadecuada pueden promover un cuero cabelludo seco y este, a su vez, caspa.
- La caspa también puede empeorar cuando estamos estresadas o enfermas.
Usar un champú para eliminar la caspa en estos casos es fundamental pero también hay otras medidas que se pueden tomar. Por ejemplo:
- Evitando la acumulación de productos cosméticos, células muertas y sebo en el cuero cabelludo mediante lavado con champú de 3 a 5 veces por semana. Debido a esto, las tendencias No Poo (o alternativas al champú como lavar el cuero cabelludo con bicarbonato y vinagre) o Co-Wash (lavar el cuero cabelludo con un acondicionador) no serían lo más recomendable.
- Cambiar de champú entre lavados podría prevenir el desarrollo de resistencias por parte de los microorganismos implicados a los activos contenidos en un producto en concreto (es la misma estrategia que cuando el médico nos recomienda un tratamiento que combina diversos antibióticos). De hecho, la Dra. Arantxa Arana nos recomienda "alternar champús anticaspa con otros suaves. Esta combinación suele ayudar a mejorar el problema".
- Dejar actuar el champú entre 3 y 5 minutos y retirar (normalmente lo dejamos menos de 60 segundos). ¡Asegúrate de aclararlo bien! Es uno de los secretos para mantener el pelo limpio por más tiempo.
- No abusar de productos de styling o, al menos, no aplicarlos cerca del cuero cabelludo, por dos motivos: en primer lugar, para que no se acumulen y, en segundo, para evitar en lo posible cualquier irritación que pueda empeorar la situación (cuanto más minimalista la rutina, menor riesgo). La dermatóloga nos aconseja "limitar el uso de productos para peinado. Estos pueden acumularse en el cabello y el cuero cabelludo y volverlos más grasos".
- Lavar y exfoliar: lavar el pelo con frecuencia puede ayudarnos a controlar la caspa, "es falso que es malo lavarlo todos los días", revela la especialista. E incide en la importancia de "utilizar exfoliantes capilares".
- Cambios en la dieta: aunque te sorprenda, en la alimentación también puedes tener a una gran aliada. La Dra. Arantxa Arana nos recomienda llevar una "dieta rica en zinc y vitaminas B. Ambos nutrientes pueden ayudar a prevenir la caspa".
Licenciada en Periodismo en la Universidad de Santiago de Compostela, especializada en marketing, comunicación y producción de moda, así como con estudios de social management y posicionamiento en buscadores. Cuenta con 10 años de experiencia en revistas digitales y en gabinetes de comunicación. Apasionada de las letras, la fotografía, la moda, los animales ¡y del sabor a mar de Galicia!
