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Naty Abascal se mantiene como uno de los iconos de estilo y de la belleza de todos los tiempos. A pesar de que gran parte de este mérito sea cosa de la genética, la ex modelo se guarda también un as bajo la manga, que ahora ha revelado a través de las historias de su perfil de Instagram: sus suplementos antiedad favoritos.
Son de la marca Solgar, dedicada a la suplementación alimenticia. Tiene una línea súper extensa que incluye colágeno, vitamina C, hierro... y otros minerales y vitaminas que todos necesitamos para el correcto funcionamiento del organismo, pero que no siempre tenemos en los niveles adecuados.
Los que ella toma tienen, por un lado, como ingrediente principal el magnesio, y por el otro, la vitamina B12. Ambos son potentes antiedad, que protegen al organismo del envejecimiento tanto por dentro como por fuera. Es decir, ayudan a la reparación de tejidos, el magnesio fomenta la producción de colágeno y es antiinflamatorio y antioxidante, y activan el metabolismo.
El suplemento de magnesio de Naty Abascal
Su nombre es Griffonia 5-HTP Complex y, aunque el magnesio es el componente principal, también está formulado con 5-HTP, valeriana y vitamina B6.
El magnesio ayuda a mantener la piel firme y joven porque fomenta la producción de colágeno, la protege del daño oxidativo, es antiinflamatorio y, además, mejora la concentración, la memoria y mejora la concentración y también ayuda a combatir la ansiedad, el estrés y a descansar mejor.
A estas últimas propiedades del magnesio se suman las de la vitamina B6, que también combate la fatiga, además de favorecer la síntesis de colágeno, mejorar el cabello y las uñas y regular los picos de glucosa.
El 5-HTP sale de las semillas de Griffonia y mejora el estado de ánimo, también la calidad de sueño y es fenomenal para controlar el peso. Por su parte, la valeriana ayuda a relajarse y a dormir mejor.
La vitamina B12 de Naty Abascal
Es la pieza principal de Brain Works with Full Spectrum Curcumin y BacoMind, de Solgar, diseñado para mantener el buen funcionamiento del cerebro.
Aunque la vitamina B12 mantiene los tejidos jóvenes, porque promueve su renovación. También ayuda a adelgazar porque hace que se metabolicen las grasas y las proteínas. Con esto también colabora el extracto de cúrcuma, que activa el metabolismo. La colina colabora con la vitamina B12 en mejorar el estado de ánimo.
María Muñiz es experta en belleza. No hay tendencia en manicuras y pedicuras, truco de maquillaje o corte de pelo de moda que se le resista. Lo que más le gusta en el mundo es un pintalabios rojo que se pueda sumar a su colección de más de 100, además de probar lo nuevo en tratamientos para el pelo fino, aceites para labios, cremas de todo tipo, sérums y contornos de ojos posibles. Eso sin contar cada perfume que ve la luz. Si pueden ser perfumes florales y frescos, mejor.
Por eso, no puede vivir sin redes sociales, en las que bucea hasta que da con lo último que se lleva en cada espejo y neceser del mundo (hasta lo que pasa más desapercibido). Internet es su medio natural, se siente como pez en el agua después de una trayectoria de casi diez años en medios digitales, que comenzó cuando se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.
Desde entonces, María Muñiz ha pasado por cabeceras de moda y belleza como Harper’s Bazaar o Cosmopolitan como redactora de belleza. Ahora ha vuelto a ELLE, uno de los primeros medios donde pudo especializarse en la comunicación digital, para tomar las riendas de la sección de belleza, contarte todo lo que necesitas saber sobre novedades y tendencias y crearte alguna que otra necesidad.
